Vintage: Diario de vida

     

        Diario de vida. Qué es? Es un librito o cuaderno en el cual  se registran confesiones, experiencias personales y secretos. Es un libro autobiográfico en el cual se describen vivencias, sentimientos, etc. Puede ser escrito en lenguaje normal o cifrado con símbolos secretos. Es un registro generalmente privado. Este librito tiene un candado y llave para cerrar las tapas y solamente el dueño del diario puede abrirlo. Como también puede ser un cuaderno común usado para tal propósito.

          Qué ventajas tiene usar un diario de vida? 

Escritura terapeútica: Sirve para plasmar sentimientos que se necesitan liberar y que nos hacen daño. Liberar traumas por medio de la escritura y contribuir al proceso de sanación interior.

Mejorar proceso creativo y redacción: Mientras más se escribe, se desarrollan nuevas ideas de expresión, obliga a mejorar y aumentar el léxico, gramática, caligrafía (cuando es manuscrito).

Confesionario: Se utiliza como especie de confesionario cuando no se pueden expresar hechos o sentimientos hacia personas o amigos. Son sentimientos tan privados e íntimos que no se pueden confidenciar a nadie.

Libro de afirmaciones, datos importantes/ confidenciales: También puede ser utilizado para estos fines.

El diario de vida puede ser en formato físico (librito, cuaderno) o en formato digital (blog privado, documento digital). Puedes adquirir uno en tiendas o decorar de forma personalizada y a gusto tu propio cuaderno. Así como crear uno digitalmente (como aquí en Blogger de forma gratuita y dejarlo en modo privado).

Puedes escribir como desees y lo que desees. No hay límites en tu cuaderno. Puedes adjuntar imágenes también. Y aunque un diario de vida no es muy difundido actualmente, es una súper herramienta de autoayuda, entretención, misterio... No importa si eres adulto, un diario de vida no es solamente para adolescentes y niñas. Los adultos también pueden usar uno, seas hombre o mujer.

Espero puedas sumarte al desafío de escribir un diario! 😉