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Mostrando las entradas de octubre, 2013

RECETA: LECHE DE ALMENDRAS

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Usted  puede preparar en casa esta deliciosa leche de almendras. Un alimento saludable y vitamínico... Ingredientes: 100 grs. de almendras 4 tazas de agua 1 cucharadita de esencia de vainilla Endulzante a gusto Preparación: Dejar remojar las almendras durante la noche (entre 8-12 horas). Pelar las almendras. En una juguera, batir las almendras con el agua durante 3 minutos aproximadamente. Colar la mezcla con un colador fino o también puede servir una panty. Luego agregar una cucharadita de esencia de vainilla y endulzante (si desea). Embotellar y guardar en el refrigerador ( durará 4-5 días). Agitar bien antes de beber. RECIPE:   ALMOND MILK You can make yourself  this delicious almond milk at home. A healthy beverage and with vitamins.... Ingredients: 100 grs./ 3,52 oz of almonds 4 cups of water 1 teaspoonful vanilla extract Sweetener (optional) Instructions: Soak the almonds overnight (up to 8-12 hrs). Uncover the almonds. Then put them in a blender a

DID YOU KNOW THAT...?

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*CHOCOLATE* : - Has a component called Theobromine, that stimulates the nervous system, making you feel good mood and addicted to it. - Contains B2, B12 vitamins, iron, calcium, potassium and phosphorus, pholic acid, carbohydrate and proteins that help to keep healthy our body and organs. - Suitable for women, because of the premenstrual syndrome. Chocolate acts  as a natural antidepressant. - Contains flavonoids that keeps healthy arteries... - Is a natural aphrodisiac. - Acts as an antioxidant, due to the cocoa.  Black and bitter chocolates have more cocoa extract.

HEALTH COUNSEL: HOW TO HAVE A BRILLIANT MEMORY

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Foods to remember:   Foods rich in vitamin B have an essential aminoacid which helps the memory. Eggs, liver, cabbage and soya beans are all sources, as is the nutritional supplement lecithin. (The good news is ice cream contains lecithin!).  Eat iron- rich foods to help the brain's oxygen supply. Iron is also a component of vital neurotransmitters and its absortion is enhanced if you get plenty of vitamin C. Cut down on fats-- a fatty diet impairs the blood supply to capillaries in the brain, slowing down memory function. Keep blood sugar levels steady: The electricity in the brain is permanently on, even when you're asleep and it's fuelled by glucose-- it takes two-thirds of the body requirement. Dr. David Benton of University College, Swansea, found that higher blood glucose levels produced a 10 - 15 per cent improvement in performance during a memory test. But it is important to keep blood sugar stable. This is best done through a high fibre diet with sufficient

Feliz Día del Profesor (Chile) - 16 de Octubre

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 Un cariñoso saludo para todos quienes ejercemos esta hermosa, noble y abnegada labor de formar a cientos de niños y jóvenes. Feliz Día a todos los profesores de Chile...

PAISAJES DE CHILE / CHILEAN LANDSCAPES

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CONSEJOS DE BELLEZA Y SALUD / BEAUTY AND HEALTH TIPS (3)

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  EL MARAVILLOSO ALOE VERA / THE AMAZING ALOE VERA Esta maravillosa planta ha sido usada desde tiempos remotísimos. Varias culturas como la China, Griega, Árabe, Egipcia, entre otras;  han reconocido el enorme valor de esta  medicina natural para diversas afecciones de la piel como para uso interno. Algunas propiedades del Aloe Vera son los siguientes: -Actúa como regenerador celular. -Post- solar. -Psoriasis. -Rosácea. -Antiage. -Acné / Erupciones. -Después afeitado / depilación. -Cicatrizante. -Quemaduras leves. -Humectante. -Alivia irritaciones cutáneas. -Alivia picadura de insectos. -Apta para piel sensible. -Antiinflamatorio. -Refresca la piel. -Regulador de la digestión. -Diabetes. -Comestible apto para celíacos. *Para la piel,  cortar la hoja, extraer el gel y aplicar... Guardar el gel en el refrigerador para mantenerla fresca en la misma hoja. *Para uso interno: usar el gel, mezclándolo con yogurt, jugo, etc. This wonderful plant has been used sin

CONSEJOS DE BELLEZA Y SALUD / BEAUTY AND HEALTH TIPS (2)

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ACLARAR  SU  CABELLO  DE  FORMA  NATURAL USTED PUEDE USAR 3 INGREDIENTES PARA ACLARAR SU CABELLO: - MANZANILLA:   PONGA 1/2 TAZA DE MANZANILLA  ( Ó  2 BOLSAS DE TÉ DEL MISMO) EN 2 LITROS DE AGUA TIBIA. - LIMÓN: VERTER EL JUGO DE UN LIMÓN EN 2 LITROS DE AGUA TIBIA. - MIEL:   PONER 2 CUCHARADAS DE MIEL EN UN LITRO DE AGUA TIBIA. * PARA LOS 3 INGREDIENTES, APLICAR  EN EL ÚLTIMO ENJUAGUE. SECAR AL SOL O SECADOR TIBIO. REPITA TAN FRECUENTE COMO SEA NECESARIO. LIGHTEN  YOUR  HAIR  NATURALLY YOU CAN USE 3 INGREDIENTS TO LIGHTEN YOUR  HAIR: -  CHAMOMILE:   PUT 1/2 A CUP CHAMOMILE ( OR TEA BAGS AS WELL) IN 2 LITERS OF WARM WATER. - LEMON:   POUR  ONE LEMON JUICE IN 2 LITERS OF WARM WATER. - HONEY:   PUT 2  TABLESPOONFUL OF HONEY IN 1 LITER OF WARM WATER. * FOR EACH INGREDIENT, APPLY IT AT THE LAST RINSE.  SUN DRY  OR  MEDIUM-TEMPERATURE  HAIRDRYER.  REPEAT AS OFTEN AS NEEDED.

CONSEJOS DE BELLEZA Y SALUD / BEAUTY AND HEALTH TIPS (1)

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  6  MANERAS  DE  ALIVIAR  LA  PICADURA  DE  ZANCUDOS * 1. FROTAR EL ÁREA AFECTADA CON LA PARTE INTERNA DE LA CÁSCARA DEL PLÁTANO. 2. APLICAR VINAGRE DE MANZANA O SIDRA AL ÁREA. 3. APLICAR UNA RODAJA DE LIMÓN AL ÁREA AFECTADA 4. HACER UNA PASTA CON BICARBONATO DE SODIO Y AGUA. 5. APLICAR ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA O ÁRBOL DEL TÉ. 6. APLICAR AL ÁREA UNA RODAJA DE CEBOLLA.         6 WAYS TO RELIEVE MOSQUITO BITES* 1. RUB AREA WITH INSIDE OF BANANA PEEL. 2. APPLY  APPLE CIDER VINEGAR TO AREA. 3. APPLY A LEMON SLICE TO AFFECTED AREA. 4. MAKE A PASTE OF BAKING SODA AND WATER. 5. APPLY LAVENDER ESSENTIAL OIL OR TEA TREE OIL. 6. APPLY A SLICE OF ONION TO AFFECTED AREA. * Extraído del sitio "English is Fun" / Extract from the site "English is Fun".

BECAUSE OF YOU

I used to be drugged of your memories I used to keep you engraved on my heart I used to call up your name all day all night long Et tu es trop loin maintenant Everything is falling apart Pourquoi, pourquoi mon garcon charmant I'm dying so lonely in the dark So lonely in the dark...

LOOK AT ME

Look at me, One more time, 'Cause maybe we won't meet Again. Look at me, This last day, 'Cause I'll be gone. I don't know how I'll feel When you'll be so far. Look at me, With your beautiful eyes They drive me crazy. Look at my sad eyes, 'Cause it's near the end. Look at me, And listen to my heart, 'Cause I'm dying slowly Without your love. Look at me, 'Cause I mustn't tell you About it. Don't think that's dream... Don't think it's illusion... Look at me now, There's no more time, I still can't understand What happened Why happened Is it destiny? I don't know... I try to forget you, But I can't do it, 'Cause I need you... Look at me, One more time...

OTOÑO

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Camino por la Alameda, Los árboles se desnudan De sus hojas amarillas. Las hojas caen y caen Anunciando una despedida... ¿Acaso se suicidan? El rocío matutino Envuelve el paisaje de triste tono Como velo transparente y fino, Invade mi alma de melancolía. Camino por la Alameda Como por la senda de la Vida, Las hojas caen y caen De faz dorada duermen... Añoranza en mí se ha volcado Evocando los recuerdos Como un tesoro desenterrado... Las hojas caídas Volverán a despertar, Cuando mi alma ascienda dormida, No volverá jamás.

TOXIC LOVE

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 It  was a full moon night  When I knew that mystery,  It was a sadistic delight  Leading me into agony.  I've tasted that poison  And such a dangerous weapon  Made me a deep open wound  That's what I've ever found.

WE'RE GONNA DUEL

I need to look at your face I need to find your trace Somewhere, I'd dare Research into your mysteries Be hidden in your memories Yeah, baby. Why don't you come to hold me? Come into my lonely room Don't let me imagining it And dreaming on Only you can make it real. Now tell me If her love's mightier than mine Surely We're gonna duel For a precious man like a jewel (like a jewel) We're gonna duel We're gonna duel For getting to you. I don't know how long I'll endure You know what's the way to cure While I'm turning around Waiting for you Do you think it's easy to me? My feeling's stronger She can't erase about Then We're gonna duel (gonna duel) For a precious man like a jewel (like a jewel) We're gonna duel (gonna duel) We're gonna duel ( gonna duel) For getting to you (getting to you) I'll get to you I bet you'll be Here with me. Written by Jovanna Ovando R.

SOME VOCABULARY IN SPANISH

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CONFESIÓN DE AMOR

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    Tu imagen aparece como un espejismo    Eres mi sueño narcótico del que quiero drogarme;    He entrado en este dulce abismo    Donde en ti puedo entregarme.    Este deseo por ti me hace delirar,    Y sólo tus labios quiero besar    Hasta que sea la eternidad,    Y se burle de nosotros la soledad.    Encántame con tu sonrisa de ángel,    Tu prestancia como príncipe de cuentos,    Endulza mi alma con tu miel    Esta noche, fundamos nuestros cuerpos    En la magia del exótico Marruecos.        Dispuestos a esta danza de amor    Que avanza suave y a la vez frenético,    Dejándonos en éxtasis narcótico    Desde la noche hasta el albor...