CONSEJOS DE BELLEZA Y SALUD / BEAUTY AND HEALTH TIPS (3)

 EL MARAVILLOSO ALOE VERA / THE AMAZING ALOE VERA

Esta maravillosa planta ha sido usada desde tiempos remotísimos. Varias culturas como la China, Griega, Árabe, Egipcia, entre otras;  han reconocido el enorme valor de esta  medicina natural para diversas afecciones de la piel como para uso interno. Algunas propiedades del Aloe Vera son los siguientes:

-Actúa como regenerador celular.
-Post- solar.
-Psoriasis.
-Rosácea.
-Antiage.
-Acné / Erupciones.
-Después afeitado / depilación.
-Cicatrizante.
-Quemaduras leves.
-Humectante.
-Alivia irritaciones cutáneas.
-Alivia picadura de insectos.
-Apta para piel sensible.
-Antiinflamatorio.
-Refresca la piel.
-Regulador de la digestión.
-Diabetes.
-Comestible apto para celíacos.

*Para la piel,  cortar la hoja, extraer el gel y aplicar... Guardar el gel en el refrigerador para mantenerla fresca en la misma hoja.

*Para uso interno: usar el gel, mezclándolo con yogurt, jugo, etc.

This wonderful plant has been used since the furthermost centuries. Several cultures such as Chinese, Greek, Arabian, Egyptian, among others; they have recognised the richness of this natural remedy for several skin diseases and  internal use as well. Some properties of Aloe Vera are the following:

-Acting as a cell regenerator.
-After sunbathing.
-Psoriasis.
-Rosacea.

-Antiaging.
-Acne / Pimples.
-After shave / depilatory.
-Ability to heal.
-Mild burns.
-Moisturizer.
-Relieves skin irritations.
-Relieves insect bites.
-Suitable for sensitive skin.
-Anti- inflammatory.
-Soothes / Cool the skin off.
-Regulates digestion.
-Diabetes.
-Food suitable for celiacs.

* For skin use, cut the leave, take the gel off and apply on. Store the aloe in the fridge to keep it fresh.
* For internal use: add to yogurt, juice, etc.

CONSEJOS DE BELLEZA Y SALUD / BEAUTY AND HEALTH TIPS (2)

ACLARAR  SU  CABELLO  DE  FORMA  NATURAL

USTED PUEDE USAR 3 INGREDIENTES PARA ACLARAR SU CABELLO:

- MANZANILLA:  PONGA 1/2 TAZA DE MANZANILLA  ( Ó  2 BOLSAS DE TÉ DEL MISMO) EN 2 LITROS DE AGUA TIBIA.

- LIMÓN: VERTER EL JUGO DE UN LIMÓN EN 2 LITROS DE AGUA TIBIA.

- MIEL:  PONER 2 CUCHARADAS DE MIEL EN UN LITRO DE AGUA TIBIA.

* PARA LOS 3 INGREDIENTES, APLICAR  EN EL ÚLTIMO ENJUAGUE. SECAR AL SOL O SECADOR TIBIO. REPITA TAN FRECUENTE COMO SEA NECESARIO.

LIGHTEN  YOUR  HAIR  NATURALLY

YOU CAN USE 3 INGREDIENTS TO LIGHTEN YOUR  HAIR:

- CHAMOMILE:  PUT 1/2 A CUP CHAMOMILE ( OR TEA BAGS AS WELL) IN 2 LITERS OF WARM WATER.

-LEMON:  POUR  ONE LEMON JUICE IN 2 LITERS OF WARM WATER.

-HONEY:  PUT 2  TABLESPOONFUL OF HONEY IN 1 LITER OF WARM WATER.

* FOR EACH INGREDIENT, APPLY IT AT THE LAST RINSE.  SUN DRY  OR  MEDIUM-TEMPERATURE  HAIRDRYER.  REPEAT AS OFTEN AS NEEDED.